Kursdetails

Aerobic

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 212-3208
Beginn Mo., 04.10.2021, 09:45 - 11:15 Uhr
Dauer 4 vorm.
Kursort Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Gebühr 35,00 €
Teilnehmer 8 - 15

Kursbeschreibung

Aerobic ist ein ideales Herz-Kreislauftraining mit kleinen Schrittkombinationen zur Verbesserung von Kondition und Koordination. Kräftigende Übungen für Bauch, Beine und Po sorgen für nötige Straffung. Dehn- und Entspannungsübungen bieten den entsprechenden Ausgleich.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101, Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101, Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101, Realschule; Erdgeschoß; Raum 012
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 101, Realschule; Erdgeschoß; Raum 012

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